学业压力与人际磨合常影响学生情绪,若缺乏有效疏导,可能阻碍心理成长。为此,经济管理学院于2025年10月22日18:00在教学楼II区404举办“石膏承情·画见真我”心理活动,通过艺术创作引导学生释放情绪、觉察内心,助力自我认知与心理健康协同发展。

在活动过程中,同学们以小巧的石膏模型作为“情绪容器”,通过自由涂色与创意设计,将学业压力、人际困扰等负面情绪倾注于笔尖,在艺术创作中实现情感的释放与疗愈。这种沉浸式的表达方式,为学生提供了安全、轻松的情绪出口。 
创作期间,同学们在选择色彩与构思图案的过程中,主动思考“颜色、线条与当下心情的关联”,逐步觉察内心的波动与变化。这一过程不仅提升了情绪感知力,也增强了对自我心理状态的认知能力,帮助学生建立内在觉察的习惯。

本次“石膏承情·画见真我”活动,通过艺术表达与情感分享的结合,有效促进了学生心理健康意识的提升。活动不仅传授了简单易行的情绪调节方法,更营造了理解、包容的校园心理支持氛围。未来,经济管理学院将持续创新心理育人形式,助力学生健全人格养成,为学生的全面发展和幸福成长保驾护航。
(编辑/岳斌 初审/谢芳园 复审/聂为明 终审/顾彬)
二〇二五年十月二十二日